澳门永利发财树歌曲:养生保健 冬季喝什么热饮好

更新时间:2015-12-05 21:59:18 | fx_93df6a16
本文来源:http://www.144717.com/www_voc_com_cn/

菲律宾申博红太阳娱乐直营网,以2014年上线的e互助为例,截至记者发稿,该平台的累计互助人数为195人,累计互助金额为3470万元。与我们共同推广,实现其它任何可行的方案。绝对标准模式是基于维持相应生活水平所需要的收入多少,来设定中等收入群体收入标准。分析特朗普的背景特点和施政思路可以发现,注重实际、拿到实质利益再说,这是特朗普与建制派之间的最大不同。

发展策略灵活,全业务能力有助于构建综合产品技术优势。  不仅如此,抵赖中国市场经济地位待遇,西方国家还将进一步丧失其贸易、政治谈判承诺的可信度:中国无论是经济总量还是综合国力都是当今世界第二,对中国的承诺都能如此赖账,对其他国家的承诺岂非更不当回事?丧失这一可信度,将来必定是要付出代价的,也许不会立竿见影,但会延续很久时间。这份关于在美国上市的“中国概念股”公司搜狐(NASDAQ:SOHU)和奇虎360(NYSE:QIHU)的报告,先后被李开复和VeryCD创始人、心动游戏创始人黄一孟反驳,后者代表九家公司出面声讨,前者更是得到了60余名中国内地创业型企业家的签名支持。一方面,控制器、软件成为业界争夺焦点;另一方面,硬件设备评价标准发生变化,高性能转发技术以及多种新形态的设备产品相继推出。

客户存款结构优化,使得招商银行客户存款平均成本率较2014年下降30个基点。要以更加专业化的服务手段,促进中国联通进一步深化资金集中管理,优化资源配置,提升财务风险防控能力,培养金融专业人才,推动集团产融结合战略目标的实现。休闲化提升客户经验,也是银行考虑的方向之一。但真正盈利的只有寥寥几家。

  在冬季来一杯热饮,暖手驱寒又美味入口,多么惬意。今天就教大家几款饮品,在冬季补充身体养分之余,更有强身健体之效。

  养生保健 冬季喝什么热饮好

  冬季喝热饮的好处

  寒冷季节,喝热饮具有养护人体胃气的作用,常喝热饮还可以增加人体抗病毒的能力。因为喝热饮时其蒸汽会随着大量空气一起吸入,暖和并滋润上呼吸道,促进血液循环,防止细菌、病毒的入侵。同时,热饮进入人体后,能起到温暖人体器官的作用,会使人全身都感觉到放松和舒适。

  这样的季节就比较适合喝一些含有大枣、姜片、西洋参之类的热饮,这些都能起到驱寒、暖胃、保健的作用,而且自己在家做起来也很方便。

  想在冬天里真正喝得健康喝得养生,建议还是少喝那些添加了很多糖精、奶精的街边饮品。学习那些愿意在家中自己动手的达人,为冬日里的每一天,打造完美的饮品计划。

  冬季喝什么热饮好

  1、 莲子银耳汤

  食材:莲子180公克,银耳适量,白糖250公克,糖、桂花汁少许。

  做法:莲子去皮、心,在热开水中川烫一下。银耳用温水浸泡,撕成一小瓣瓣。莲子放入碗中,隔水加热,取原汁后,并酌量加入白开水、白糖、桂花汁,水煮沸后再加入银耳小火滚,倒入碗内放入莲子,桂花汁即可完成。

  作用:帮助咳嗽、心神不安

  2、生姜红糖水

  食材:生姜、红糖、无核金丝枣

  做法:将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子,炖煮半个小时即可。具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

  3、红枣桂圆茶

  食材:桂圆、红枣、白砂糖

  做法:将桂圆去除外壳以及果核,红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中,加入开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。桂圆具有很好的补益、补血以及润肤等功效,日常如果身体出现了气血不足、神经衰弱或者是虚弱的情况,服用之后都能够获得很好的效果。

  4、红枣葱白汤

  食材:红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。

  做法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起放入红枣沸水中,继续用小火煎10分钟即可食用。可以祛风散寒、健脾养心。适用于神经衰弱、失眠、胸中烦闷以及风寒感冒、咳嗽等。

  5、补血茶

  食材:红枣、桂圆、花生、枸杞

  功效:补血茶非常适合冬天饮用,而且枸杞补肾也很适合冬天,花生又是一个补充矿物质的最好东东,经常吃花生可以聪明。这几种食材都是属于补血食物,加在一起熬水更是格外的补血了;

  除了上面的热饮汤水,有些直接可以冲泡的茶也有保健功效。

  红茶:红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来;

  普洱茶:黑茶的一种,可以减肥,属于半发酵茶。和红茶一样是比较温和的茶类,但是对比红茶味道略差一些;

  红枣茶:补血的红枣,其实更大的作用是可以提高免疫力,可以预防过敏。每天五颗大枣即可让你远离鼻炎侵害;

  菊花茶:最大的功效就是解毒,肝郁体质的人比较适合饮菊花茶。菊花,明目,解毒,消肿,还可以有降压的作用,加点冰糖甜甜的比较适合不喜欢茶叶味道的又想喝热的东西的亲们哦;

  茉莉花茶:有润燥通便的功效,冬天容易便秘喝点茉莉花茶可以润燥,嗓子干口渴经常的可以多喝点茉莉花茶在冬天;

  海带茶:有软化血管,减肥降脂的作用。把海带泡软,煮水切丝晒干,然后抓一小点泡着喝即可。

  冬季干燥缺水,选择上面的热饮给自己吧。

热门推荐

夫妻保健:四类人别洗鸳鸯浴
夫妻保健:四类人别洗鸳鸯
  夫妻或情侣共浴,也叫“鸳鸯浴”,既可以使...
没有套套 也能有效避孕的6方法
没有套套 也能有效避孕的
  很多时候,当爱情来临的时候,你会发现其实...
五个小技巧提高性生活质量
五个小技巧提高性生活质量
  想在床上获得女人的好感并不难,有时一些小...
好奇但又羞于开口问的男性秘密
好奇但又羞于开口问的男性
  男人这群来自火星的物种像迷一样的存在我们...
www.55sbc.com www.sbc66.com 申博娱乐网址 申博手机版下载登入 菲律宾申博游戏登入 777老虎机支付宝充值
申博138官网登录直营网 申博138娱乐官方网 申博咨询端下载直营网 www.88msc.com 申博官网下载中心直营网 申博138代理直营网
www.sun838.com 申博太阳城现金网游戏 申博138娱乐 电子游戏微信支付充值 菲律宾网上娱乐登入 申博游戏端登入